Selain Buahnya, Ternyata Daun Bit Juga Berikan 4 Manfaat Ini

Selain Buahnya, Ternyata Daun Bit Juga Berikan 4 Manfaat Ini

Bit semakin populer di kalangan masyarakat. Alasannya, umbi yang lebih cocok untuk diolah menjadi lauk diketahui memiliki banyak manfaat. Tidak hanya umbinya, daun dan batangnya juga sering dibuat menjadi...
Perlukah Mencuci Seprai Baru Sebelum Digunakan?

Perlukah Mencuci Seprai Baru Sebelum Digunakan?

Seprai yang sudah aus dan tidak nyaman untuk dipakai perlu diganti. Setelah membeli seprai baru, Anda mungkin tidak ingin segera menggunakannya untuk membuat tidur Anda lebih nyaman. Namun, haruskah...
Tahan Berapa Lama Efek Kopi untuk Bikin Kita Tetap Melek?

Tahan Berapa Lama Efek Kopi untuk Bikin Kita Tetap Melek?

Kopi menjadi salah satu minuman yang dipilih untuk menangkal kantuk. Jadi, berapa lama efek kopi membuat kita tetap segar? Berapa lama efek kopi bertahan dalam tubuh? Kopi mengandung kafein yang dapat...
Lindungi Lansia dari Risiko Jatuh Dengan 5 Latihan Keseimbangan Ini

Lindungi Lansia dari Risiko Jatuh Dengan 5 Latihan Keseimbangan Ini

Lansia lebih sulit menjaga stabilitas tubuh sehingga berisiko tinggi cedera dan jatuh. Pelatihan keseimbangan untuk lansia bertujuan untuk mengurangi risiko ini. Dengan begitu, ia bisa tetap aktif tanpa rasa...
3 Resep Olahan Kacang Kapri yang Enak dan Bergizi

3 Resep Olahan Kacang Kapri yang Enak dan Bergizi

Kacang polong atau dalam bahasa Latin Pisum sativum merupakan salah satu jenis sayuran yang cukup populer di kalangan masyarakat. Kacang polong memiliki manfaat kesehatan sehingga baik...
Sakit Gigi Mengganggu Istirahat Anda di Malam Hari? Redakan dengan 4 Cara Ini

Sakit Gigi Mengganggu Istirahat Anda di Malam Hari? Redakan dengan 4 Cara Ini

Ada sepotong lirik lagu yang mengatakan bahwa lebih baik menyakiti gigimu daripada menyakiti hatimu. Padahal, sakit gigi, terutama di malam hari, sangat mengganggu dan membuat Anda kurang nyenyak tidur....